Cebula to jedno z najprostszych, ale najcenniejszych warzyw w naszej diecie. Znana jest ze swoich właściwości antybakteryjnych i przeciwwirusowych, dlatego od dawna uważana jest za naturalny środek wzmacniający odporność.
Zawiera witaminy C, B6, potas, żelazo i związki siarki, które pomagają zwalczać stany zapalne, oczyszczają naczynia krwionośne i wspomagają pracę serca. Regularne spożywanie cebuli pomaga obniżyć poziom cholesterolu i poprawia metabolizm.
Cebula nadaje szczególny aromat i smak każdej potrawie — od sałatek po gorące zupy. A jej zalety sprawiają, że jest prawdziwym symbolem naturalnej troski o zdrowie.
